benefícios
Benefícios Dança do Ventre
•    Consumo de até 300 calorias por aula;

•    Melhoria da tonacidade e resistência dos músculos;

•    Modela o corpo;

•    Melhora a circulação;

•    Desenvolve a coordenação motora;

•    Desenvolve a musicalidade e o rítmo;

•    Combate o stress;

•    Eleva a auto-estima;

•    Desenvolve a sensualidade;

•    Auxilia nos relacionamentos;

•    Reeduca a postura;

•    Trabalha a aceitação e valorização do próprio corpo;
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